Resep terbaru

Ayam Saoirse Ronan dari General Tso

Ayam Saoirse Ronan dari General Tso


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ayam Saoirse Ronan dari General Tso

Tumis kubis & nasi kukus

Tumis kubis & nasi kukus

Untuk 4 porsi

Memasak dalam 45 menit

Kesulitan Tidak terlalu rumit

Nutrisi per porsi
  • Kalori 532 27%

  • Lemak 12,7g 18%

  • Jenuh 2.9g 15%

  • Gula 11,8g 13%

  • Garam 2g 33%

  • Protein 32,1g 64%

  • Karbohidrat 77,7g 30%

  • Serat 6.6g -

Dari asupan referensi orang dewasa

Bahan

  • 300 g nasi chishang atau melati
  • 4 paha ayam kampung tanpa tulang, dengan kulit
  • minyak sayur
  • 2 siung bawang putih
  • 5 cm jahe
  • 3 batang daun bawang
  • 1 genggam cabai merah kering
  • minyak wijen
  • minyak cabai, (opsional)
  • mengasinkan
  • 2 sendok makan kecap hitam rendah garam
  • 2 sendok makan cuka anggur beras
  • 4 sendok makan kaldu ayam organik
  • 1 sendok makan gula kastor emas
  • 1 sendok teh tepung kentang
  • Kubis
  • 3 siung bawang putih
  • 1 kubis putih
  • 50 g daging asap dengan tingkat kesejahteraan lebih tinggi
  • 2 buah cabai merah kering
  • 1 sendok teh gula kastor emas

Resep Dari

Jamie dan Pesta Jumat Malam Jimmy

Oleh Jamie Oliver

Metode

  1. Masak nasi dengan memasukkan 1 cangkir nasi ke dalam panci kecil berisi 440ml air dan sedikit garam laut. Tutup dan masak selama 20 menit dengan api sedang-kecil. Angkat dari api dan biarkan mengukus selama 15 menit.
  2. Skor bagian daging paha ayam, kemudian potong masing-masing bagian paha menjadi 8 bagian dan masukkan ke dalam mangkuk. Campur kecap, cuka anggur beras, kaldu, dan gula di dalam mangkuk kecil. Sendok setengah bumbu ke dalam mangkuk kecil dan sisihkan.
  3. Campur tepung kentang dengan 2 sendok teh air dingin dan campur dengan sisa bumbu perendam, lalu tuangkan ke atas ayam dan aduk rata. Biarkan meresap setidaknya selama 10 menit.
  4. Sementara itu, panaskan 2 wajan besar dengan api besar. Taburkan 1 sendok makan minyak sayur ke salah satu wajan, lalu tambahkan ayam dengan hati-hati. Saat wajan berhenti mendesis, pindahkan semua potongan ayam dengan hati-hati ke dalam wajan panas kedua. Setiap kali ayam berhenti mendesis, pindahkan ke wajan lainnya dengan hati-hati. Ulangi proses ini sampai ayam matang.
  5. Untuk kubis, kupas dan iris tipis 3 siung bawang putih, potong kubis menjadi potongan 1cm dan iris daging asap. Taruh wajan di atas api sedang dan goreng bacon selama 5 menit, sampai berwarna cokelat keemasan dan renyah, lalu tambahkan bawang putih dan cabai utuh dan goreng selama beberapa menit. Tambahkan kubis dan tumis selama 2 hingga 3 menit. Taburkan gula dan masak selama satu menit.
  6. Kupas dan parut halus bawang putih dan jahe. Iris bagian putih daun bawang menjadi potongan-potongan sepanjang 1cm secara miring, lalu iris halus bagian hijaunya.
  7. Saat ayam sudah renyah dan berwarna keemasan, tambahkan cabai kering ke dalam wajan kosong dan goreng selama beberapa menit hingga harum. Tambahkan cabai ke ayam dengan bawang putih, jahe, dan bagian putih daun bawang, masak sebentar. Tuang bumbu yang telah dipesan dan aduk bersama.
  8. Pindahkan ayam ke piring saji, taburi dengan 1 sendok teh minyak wijen dan minyak cabai, jika menggunakan, dan taburkan di atas irisan halus daun bawang. Sajikan dengan nasi dan kol.


Tonton videonya: FAST LIFE - Saoirse Ronan (November 2022).